闭关修炼指南

闭关修炼指南是大陆 上映的一部优秀的综艺，　　经过这次特殊的疫情闭关时期，B站将发起一场宅家自拍Vlog接力活动，每期邀请一位艺人朋友, 用Vlog的形式，分享他独到的闭关生活方式，从宅家运动会、宅家也能做的美食、宅家情绪管理……到宅家拍時尚大片等等主题，展示他独门的宅家生活之道, 分享好好生活的乐观精神。

• 第20250609期

  你好，星期六 2023

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧

• 第8期

  背后

  张泉灵,郑方一,李晟,倪虹洁,尚雯婕,李艺彤,叶童,格瑞丝·金斯勒,白举纲

• 第4期

  歌手2025

  陈楚生,林志炫,白举纲,周延,单依纯,米奇·盖顿,格瑞丝·金斯勒,安良城红,阿云嘎,马嘉祺

• 第5期（下）

  爸爸当家·慢享季

  内详

• 加更版第5期

  是妈妈是女儿 第二季

  黄圣依,邓传理,陈梦,逢敏,程潇,梁爱群,李嘉格,薄永霞

• 试炼场

  这是我的西游

  内详

• 更新至20250608(第1期纯享)

  新说唱2025

  黄子韬,严浩翔,万妮达,谢锐韬,张砚拙

• 更新至20250608(泡面番第6期)

  微笑一号店

  唐国强,黄子韬,力丸,武艺,许天奇

• 更新至20250608(加更版)

  全员加速中2025

  丁禹兮,丞磊,朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,苏醒,尹浩宇,余承恩,赵奕欢,王琳凯,齐思钧,唐九洲,夏之光,张艺凡

• 万事屋第6期

  开始推理吧 第三季

  白宇,迪丽热巴,金靖,刘宇宁,张凌赫,周柯宇

• 第6期会员版

  奔跑吧 第九季

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,张真源,孟子义,李昀锐,敖瑞鹏,张彬彬

• 第8期加更

  天赐的声音 第六季

  内详

• 第9期超前彩蛋一见你就笑
• 更新至20250609(第9期加更)哈哈哈哈哈第5季
• 第9期加更哈哈哈哈哈 第五季
• 更新至20250608(加更中上)我是隐藏款
• 更新至20250609(电台)无限超越班第三季
• 第20250609期无限超越班 第三季
• 第10期加更乐在旅途 第三季
• 第117期加更毛雪汪
• 更新至20250607你好星期六
• 第20250609期演员请就位 第三季
• 小侯拉姆开启吃播模式友间合租屋
• 更新至20250608(加更版)乘风2025
• 更新至20250609(加更版)是女儿是妈妈第二季
• 更新至20250608(第五回)萌探奇遇记
• 更新至20250608(第2期)友有游几天·夏日限定
• 更新至20250608(万事屋第6期)开始推理吧第三季
• 更新至20250608(加更版第15期)种地吧第三季
• 更新至20250607(第3期纯享)亚洲新声
• 第2期友有游几天・夏日限定
• 第11期周游记 第三季